Le sport à la plus forte croissance en France

Le guide pratique du padel amateur

Règles, apprentissage, histoire et tournois : tout ce qu’il faut savoir pour bien débuter et progresser, du premier service à votre premier tournoi.

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En 30 secondes

Le padel, c’est quatre idées

Toutes les règles
01

À deux contre deux

Le padel se joue le plus souvent en double, sur un terrain de 10 × 20 mètres.

02

Service à la cuillère

La balle rebondit au sol, puis se frappe sous la ceinture, en diagonale.

03

La vitre fait partie du jeu

Après le rebond au sol, vous pouvez jouer la balle qui revient du mur.

04

Comptage comme au tennis

15, 30, 40, jeu, set et tie-break : si vous connaissez le tennis, vous y êtes.

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